Descripción
Nombre científico: Pyrus communis
Propiedades: Excelente fuente de fibra soluble (pectina), vitamina C, vitamina K y boro (un mineral clave para los huesos).
Beneficios: Es una de las frutas más fáciles de digerir y menos alergénicas. Su fibra ayuda a reducir el colesterol y suavizar el tránsito intestinal. Además, gracias al boro, ayuda al cuerpo a retener el calcio, siendo una aliada ideal para la salud ósea.
Valoraciones
No hay valoraciones aún.